Babka bananowa: Przepis szybko i puszysto
Bananowa babka jest proste i szybkie w przygotowaniu. Możesz przygotować go w domu, nawet jeśli jesteś kompletnym początkującym. Wypróbuj przepis na pyszna babka z bananami.
Babki zawsze ratują życie w domu, gdy masz nieoczekiwanego gościa. Masz dużą liczbę przepisów do wyboru. Jeśli masz niespodziewanego gościa, spójrz na to, co masz w domu, jeśli to banany, wykorzystaj je i przygotuj to smaczne, słodkie danie.
Banan poprawia nastrój
Banan to doskonały owoc, który zawiera dużo witamin, błonnika, a zwłaszcza tryptofanu. Tworzy w naszym organizmie serotoninę, która może wywołać dobry nastrój. Nic więc dziwnego, że jest to jeden z najpopularniejszych owoców, dlatego powstały niezliczone przepisy na banany, jak chociażby przepis na wilgotna babka bananowa.
Banan, oprócz tego, że wprawia w dobry nastrój i jest pełen witamin, działa również jako przeciwutleniacz. W ten sposób zwalcza w naszym organizmie wolne rodniki, które przyspieszają starzenie się komórek. Dlatego powinieneś cieszyć się tym owocem kilka razy w tygodniu we wszystkich jego postaciach. Świeży jako poranna przekąska, suszony wieczorem przed telewizorem lub zrób zmianę i upiecz szybka babka bananowa do popołudniowej kawy.
Przepis na ciasto bananowe
Zrób najlepsza babka bananowa na świecie. Przygotowanie przepisu na fit babka bananowa dla 8 osób.
Składniki
Przygotowanie
- Najpierw oddziel żółtka od białek.
- Żółtka ubić z cukrem pudrem i wanilią na puszystą masę.
- Stopniowo mieszaj olej i mleko w tej piance.
- Do powstałej mieszanki dodać półgrubą mąkę i proszek do pieczenia oraz sok z cytryny. Wszystko dobrze wymieszaj.
- Rozgnieść banany widelcem i dodać do masy.
- Białka ubijamy na sztywną pianę i delikatnie łączymy z ciastem.
- Czekoladę ścieramy na tarce o grubych oczkach i dodajemy do ciasta.
- Formę wysmarować masłem i posypać bułką tartą lub gruboziarnistą mąką.
- Piec w nagrzanym piekarniku w temperaturze 170˚C.
- Piec przez około 45 minut.
Jak zrobić lepsze babka bananowa
Jeśli chcesz udoskonalić to smaczne danie owocowe, z pewnością przypadnie Ci do gustu babka bananowo-twarogowa. Aby przygotować twarogowo-bananowa babka, przygotuj około 200-250 g twarogu. Twarożek możesz zastąpić jogurtem.
Babka bananowa z jogurtem to świetna opcja na spędzenie czasu.
WSKAZÓWKA: Może spróbujesz pusztu babku jogurtowu z prostym przepisem.
Puszyste ciasto bananowe to miły dodatek do odświętnie zastawionego stołu, ale pasuje na każdą okazję.
Inneulubione przepisy